鉄分、大事！

最近、夏の暑さのせいか、汗をかく量も多くて、なんだか頭がふらふらする日が増えてきた。

特に昨日はひどくて、立っているのもしんどい感じ…。

そんなときに思い出したのが、この「Tropicana 鉄分補給マンゴーブレンド」。

1日不足分の鉄分がとれるし、果汁の甘さと酸味で気分もスッキリ。

飲んで少しすると、不思議と体が軽くなってきて、元気が戻ってきた感じがした。

鉄分、大切だなぁと実感した一日。

これからの季節、こまめな水分・栄養補給、意識していこう。